Aktuelles

 

YOGA Nidra bedeutet der bewusste oder der dynamische Schlaf.

Der Körper liegt still auf dem Boden, der Geist kommt zur Ruhe, die Achtsamkeit jedoch wird systematisch durch die verschiedenen Stufen von YOGA Nidra gelenkt und während der ganzen Übung aufrechterhalten. YOGA Nidra kann dich in die tiefsten Dimensionen deines Bewusstseins führen, wodurch du Zugang findest zu deinem inneren Potential und zu deiner in dir ruhenden Kreativität.

Regelmäßiges praktizieren von YOGA Nidra kann die Entspannung und deine Resilienz fördern.

Ein Pfund Praxis ist besser als eine Tonne Theorie! (Swami Shivananda)

 

Vier Einheiten, immer Donnerstags um 18:30 Uhr á 60 Minuten.

Termine 06., 13., 20. und 27. März 2025

Kursgebühr: 60 €

Begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich. 

sonja.conrads@resilienzpraxis.de

Mobil (auch WhatsApp) 0162 603 31 31

 

 

 

Ab dem 06. Februar ist immer Donnerstags um 10 Uhr eine Yogamatte frei!

Wer JETZT starten möchte, der meldet sich gerne. Probestunde nach Vereinbarung möglich.

sonja.conrads@resilienzpraxis.de

Mobil (auch WhatsApp) 0162 603 31 31

 

 

 

 Infoworkshop Patientenverfügung und Betreuungsrecht 

Freitag, 31.Januar 2025 um 14 Uhr.

Materialien habe ich vor Ort und stelle sie kostenfrei zur Verfügung.

Informiere und helfe beim Ausfüllen der Formulare.

Der Unkostenbeitrag hierfür beträgt 15€, Dauer ca. 1 Stunde.

Verbindliche Anmeldung persönlich, telefonisch oder per Mail. 

sonja.conrads@resilienzpraxis.de 

Mobil (auch WhatsApp) 0162 603 31 31